新手包（MVP 15页以内）
- 第1页：你是谁 + 这份资料适合谁（独舞自学向）
- 第2–3页：热身与安全（膝踝髋/腰背）+ 练习频率建议
- 第4–6页：数拍小抄（2/4、4/4、八拍、重拍）+ 常见卡点
- 第7–10页：一周练习模板（15–25分钟版）+ 手机机位
- 第11–13页：每支舞的“最小动作库”（3个基础组合）
- 第14页：自查点（镜子/视频复盘）清单
- 第15页：下一步：资料包/音乐包/小课（带购买入口）
49元资料包 v1（建议结构）
- 模块1：节奏与身体（重拍/切分/转移重心）
- 模块2：空间与线条（手臂/肩胛/躯干参与）
- 模块3：串联练习（从2个动作到16拍小句）
- 模块4：独舞编排思路（“重复 + 变化”）
- 模块5：常见错误自查（新手最典型的 10 个）
录播小课 v1（3讲就够）
- 第1讲（15–20min）：新手最常卡的数拍/重拍/节奏感
- 第2讲（15–20min）：一个人练的机位、复盘、纠偏方式
- 第3讲（15–20min）：把“基础步”变成“像在跳舞”的串联方法
原创练习曲：产品化建议
- 先做 10 首：BPM分级（慢/中/快）+ 风格标签（恰恰/伦巴氛围/桑巴氛围等）
- 每首配 1 条“练习提示”（例如：这一首只练重心转移/只练手臂线条）
- 卖法：39 元 3首小包 → 99 元 10首全包 → 授权另议
- 合规：核对 AI 工具条款；保留生成证据；写清授权范围
抖音/小红书：15条脚本模板（可循环）
| 类型 | 标题模板 | 镜头/结构 | 结尾 CTA |
|---|---|---|---|
| 数拍 | “这首{舞种}你数不出来？用这个方法” | 10s示范→10s拆重拍→10s跟练 | “评论关键词：新手包” |
| 机位 | “一个人练拉丁，手机放这里进步最快” | 错误机位→正确机位→对比 | “新手包里有机位模板” |
| 最小动作库 | “恰恰新手只学这 3 个就能跳起来” | 动作1→2→3→串起来16拍 | “去领4周练习表” |
| 坚持 | “不想社交也能学拉丁：我这样练” | 15分钟流程→复盘→下一次怎么做 | “新手包：15分钟模板” |
| 上海选课 | “上海学拉丁怎么选课不踩坑（新手版）” | 三条标准→问老师三句话→注意事项 | “公众号置顶有完整版” |
公众号/官网最小结构（不复杂）
- 置顶文章：我为什么做这个号 + 你能得到什么 + 新手包领取
- 菜单：开始自学（新手包）/ 资料包 / 音乐包 / 咨询（可选）
- 官网单页：About（定位）/ Free（新手包）/ Products / Contact / Disclaimer
合作私信模板（返佣需披露）
你好，我在做“独舞自学向”的拉丁新手内容（不以老师身份输出），用户常问我上海选课与入门建议。
如果你愿意，我想把你们作为“推荐资源”之一：我负责内容与引流，你们负责教学与交付；我可以用透明披露的方式做报名返佣或固定推广费。